[家事ヤロウ]最高のにんにくマシマシレシピ5選を紹介！(3月18日放送分)

✅具材

• 枝豆              適量
• にんにく         3片           

✅調味料

• 唐辛子(輪切り)     一つまみ
• オリーブオイル     大さじ2
• 塩、黒コショウ     少々

1. にんにくの皮をむく。
   ※両端の芯を切ったにんにくをボウルに入れて同じ大きさのボウルでフタをして上下に20秒ほど振るとかんたんにむけます。
2. にんにくをみじん切りにする。
3. 枝豆のヘタの上下を２ｍｍほど切り落とす。
4. 火をつけずにフライパンにオリーブオイル 、みじん切りにしたにんにく、唐辛子を入れ炒める。
5. にんにくに色がついたら、枝豆を入れ炒める。
6. 最後に塩と黒コショウ少々を振りかければ完成！ 

✅具材

• にんにく   丸ごと1個

✅調味料

• ごま油     大さじ2
• バター     10ｇ
• 塩           適量

1. にんにくの皮はむかず、先端から少し身が切れるぐらいのところを切る。
2. アルミホイルの上ににんにくを置き、上を開けるように包む。
3. 切り口にごま油、バターを乗せてオーブントースターで15分焼く。
4. 焼きあがったら、アルミホイルを外し器にのせる。

✅具材

• 4枚切り食パン     1枚
• バター               15g

✅ソース

• オリーブオイル           大さじ3
• 水溶き片栗粉              30ml
• にんにく(みじん切り)   丸ごと1個
• 塩                             ひとつまみ
• おろしにんにく           小さじ1
•  

1. フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
2. 水溶き小麦粉を入れ乳化させる。
3. みじん切りにしたにんにくとひとつまみの塩を入れて弱火で炒める。
4. さらにおろしにんにくを入れる。
5. 食パンに包丁で井の字に切れ目を入れる。
6. パンの表面と切れ目に常温のバターを塗りトースターで３分焼く。
7. 追いバター10gを表面に塗る。
8. 最後に究極のにんにくソースを切れ目に挟みながらどっさりのせれば完成！

✅具材

• ツナ缶             半分
• ライスチーズ    1枚

✅調味料

• にんにく醤油   8粒
• ※しょう油・だしに漬けたにんにくのおつまみ。コンビニなどで販売

1. 油を切ったツナ缶とにんにく醤油を混ぜる。
2. 皿に山型に盛る。
3. スライスチーズ1枚をのせる。
4. ラップをせずに40秒レンチン(600w)すれば完成！

✅具材

• 鶏もも肉                300g
• 牛乳                      250ml

✅調味料

• にんにくチューブ      1本
• みじん切りニンニク   60g
• 塩　      　              ふたつまみ
• 黒コショウ              適量

1. 油をひいたフライパンで鶏肉を両面焼く。
2. 鶏肉に焦げ目がついたら牛乳を入れる。
3. にんにくチューブの中身をすべて入れる。
4. さらにみじん切りのにんにくを入れ10分煮込む。
5. 仕上げに塩ふたつまみと黒コショウで味を整えれば完成！

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